{"id":28008,"date":"2021-07-14T09:03:45","date_gmt":"2021-07-14T09:03:45","guid":{"rendered":"https:\/\/founderz.com\/blog\/?p=569"},"modified":"2025-12-10T14:35:12","modified_gmt":"2025-12-10T13:35:12","slug":"como-desarrollar-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/founderz.com\/es\/blog\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"5 claves para trabajar nuestra inteligencia emocional"},"content":{"rendered":"
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La inteligencia emocional aplicada al emprendimiento<\/strong> es una herramienta \u00fatil <\/strong>que no debemos perder de vista. Esta es hoy m\u00e1s importante que nunca, raz\u00f3n por la cual es importante conocer c\u00f3mo funciona y c\u00f3mo trabajarla.<\/p>\n\n\n\n

Los emprendedores tienen que tener claro que crear y mantener una empresa depender\u00e1 tanto de los conocimientos profesionales, como de la inteligencia emocional.<\/p>\n\n\n\n

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M\u00e1ster Online Business & Entrepreneurship<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 es la inteligencia emocional?<\/h2>\n\n\n\n

Esta puede definirse como la capacidad de reconocer, entender y manejar las emociones<\/strong> ante diferentes circunstancias. Pero, no solo eso, tambi\u00e9n abarca poder reconocer, entender e influir en las emociones de los dem\u00e1s <\/strong>y darse cuenta de c\u00f3mo estas afectan a cada persona a nuestro alrededor.<\/p>\n\n\n\n

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Esta capacidad puede ser innata, pero tambi\u00e9n puede trabajarse<\/strong> empleando diferentes t\u00e9cnicas e instrumentos.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Una de las partes m\u00e1s importantes es conocer nuestras propias emociones para evitar que influyan en nuestro comportamiento de forma negativa. Y al mismo tiempo, identificar y entender las emociones de los que nos rodean para interpretar su forma de actuar.<\/p>\n\n\n\n

Por tanto, esta habilidad sirve para tener un mejor manejo de las emociones y relaciones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 es importante para los emprendedores?<\/h2>\n\n\n\n

Los emprendedores, al igual que muchos otros profesionales, son a menudo v\u00edctimas de sus propios impulsos y se dejan llevar por sus emociones a la hora de emprender un negocio. Por esa raz\u00f3n, aprender a identificar esos impulsos es fundamental para analizar cada circunstancia y tomar decisiones coherentes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, puesto que los equipos son todo a la hora de emprender , es importante tener en mente que el l\u00edder deber\u00e1 coordinar y motivar<\/strong>, siendo esencial identificar las emociones de otras personas. Uno de sus principales prop\u00f3sitos debe ser mantener motivado al equipo para asegurar su rendimiento y lograr as\u00ed, los objetivos de la compa\u00f1\u00eda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lanzar un emprendimiento, mantenerlo y lograr que sea competitivo no solo depende de una planificaci\u00f3n eficiente, una buena inversi\u00f3n y conocimientos profesionales. <\/strong>Por tanto, al igual que cualquier profesional del sector, los emprendedores deben combinar las habilidades duras con las habilidades blandas,<\/strong> o soft skills, y esto solo se consigue trabajando la inteligencia emocional.<\/p>\n\n\n\n

Claves para trabajar la inteligencia emocional<\/h2>\n\n\n\n

Hay cinco dimensiones <\/strong>que consideramos imprescindibles para la inteligencia emocional: autoconocimiento, autorregulaci\u00f3n y control, automotivaci\u00f3n, empat\u00eda y habilidades sociales. Las tres primeras <\/strong>son dimensiones intrapersonales,<\/strong> es decir, hacen referencia a las aptitudes que promueven la toma de conciencia y nos ayudan a gestionar nuestras propias emociones. Y las \u00faltimas dos,<\/strong> en cambio, corresponden a la aptitud social,<\/strong> es decir a las aptitudes que determinan el manejo de las relaciones con los dem\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

Toma nota de cu\u00e1les son y trab\u00e1jalas para convertirte en un emprendedor exitoso que adem\u00e1s, motiva y cuida de su equipo:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Autoconocimiento<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Esta dimensi\u00f3n nos ayuda a percibir qu\u00e9 sentimos en cada momento, <\/strong>es decir conocer nuestros propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones, y utilizar esas preferencias para orientar las tomas de decisiones. El objetivo es tener una idea realista de nuestras habilidades, fortalezas y debilidades.<\/p>\n\n\n\n

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    1. Autorregulaci\u00f3n o control de nosotros mismos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Hace referencia al manejo de las emociones <\/strong>y aborda entre otras, la gesti\u00f3n de la frustraci\u00f3n y el estr\u00e9s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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      1. Automotivaci\u00f3n<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Debemos utilizar nuestras preferencias, recursos e intuiciones <\/strong>para avanzar hacia los objetivos <\/strong>que nos hemos marcado. Es el momento de tomar la iniciativa y perseverar frente a los contratiempos y las frustraciones.<\/strong> La automotivaci\u00f3n nos ayudar\u00e1 a abordar el trabajo con gran entusiasmo, enfrentando los retos con un alto grado de iniciativa y compromiso, y luchando por la consecuci\u00f3n de los objetivos de forma optimista.<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Empat\u00eda<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Percibir lo que sienten los dem\u00e1s<\/strong>, es decir, la captaci\u00f3n de sentimientos, necesidades e intereses ajenos<\/strong> y ser capaces de ver las cosas desde su perspectiva. Cultivar la afinidad nos permitir\u00e1 rodearnos de gente muy diversa y adquirir popularidad y reconocimiento social.<\/p>\n\n\n\n

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          1. Habilidades sociales<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Habilidad para manejar bien las emociones en una relaci\u00f3n <\/strong>e interpretar adecuadamente las situaciones y las redes sociales. Estas nos servir\u00e1n adem\u00e1s para dirigir y liderar, negociar y resolver problemas y para lograr la cooperaci\u00f3n y el trabajo en equipo.<\/p>\n\n\n\n

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