Gestión emocional

Un curso de María Gilabert

Desarrollar las capacidades relacionadas con la gestión de la Inteligencia Emocional va a definir un antes y un después a la hora de relacionarnos y comunicarnos con los demás. Pocas personas tienen la capacidad de comprender y aplicar la gestión de las emociones y, lo más importante, identificar cómo se comportan sus interlocutores.

En este curso hablaremos de la capacidad de gestionar todo lo que ocurre a nuestro alrededor, cómo percibimos a los demás, cómo se comunican con nosotros y cómo nos comunicamos nosotros en función de nuestro estado emocional. Adquirir estas habilidades nos va a permitir también comprendernos a nosotros mismos, cómo actuamos, cómo podemos alienar nuestros objetivos y hacerlo desarrollando habilidades para escucharnos a nosotros mismos.

Qué aprenderás en este curso

  • A gestionar los momentos de frustración e impotencia que alteran nuestra toma de decisiones.
  • A descubrir las claves para la automotivación
  • A transmitir y comunicar de forma efectiva en función de los interlocutores.
  • A mejorar la autoestima a través de la opinión que tenemos de nosotros mismos.
  • Cuáles son las habilidades para convertirte en un líder y las claves que van a asentar tu liderazgo.
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6 lecciones en vídeo

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Tiempo de realización: ~ 3 horas

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